반응형 수능1 수험생 집중력이 떨어지는 이유 공부가 안 될 때 몸이 보내는 신호일 수 있어요 시험을 앞두고 있는데책을 펴도 글자가 잘 안 들어오고조금만 지나도 딴생각이 나거나앉아 있는 것 자체가 힘들게 느껴질 때가 있어요. 이럴 때 많은 수험생이“내가 의지가 약한가?”“집중력이 원래 없는 편인가?” 하고스스로를 탓하기 쉬워요 하지만 집중력 저하는의지 문제라기보다몸과 생활습관이 보내는 신호인 경우가 많아요 이 글에서는수험생 집중력이 떨어질 때 나타나는 증상부터그 이유와 도움이 되는 습관까지차근차근 쉽게 정리해 볼게요! 1️⃣ 집중력이 떨어질 때 나타나는 증상 수험생들의 집중력 저하는이런 모습으로 나타나는 경우가 많습니다. ■ 책을 읽어도 내용이 잘 기억나지 않아요■ 같은 문장을 여러 번 읽게 돼요■ 공부를 시작하기까지 시간이 오래 걸려요■ .. 2026. 1. 6. 이전 1 다음 반응형
